Paweł Ratajczak: Pokonać stres – premiera poradnika na temat radzenia sobie ze stresem

"Z badań OECD wynika, że w Europie poza Polakami największy poziom stresu odczuwają Grecy (58%) i Turcy (67,5%). Daleko nam do Szwedów (14,7 proc.) czy Norwegów (18,2%). (...) Jak wynika z Narodowego Programu Ochrony Zdrowia Psychicznego – w latach 1990–2010 wskaźnik rozpowszechnienia zaburzeń psychicznych w opiece ambulatoryjnej wzrósł ponad dwukrotnie (z 1629 do 3655 przypadków na 100 tys. ludności), a w opiece stacjonarnej – o połowę (z 362 do 548 na 100 tys. ludności)."
 Paweł Ratajczak: Pokonać stres – premiera poradnika na temat radzenia sobie ze stresem
/ "Pokonać stres" okładka
- możemy przeczytać we wprowadzeniu do poradnika radzenia sobie ze stresem o tytule "Pokonać stres" autorstwa Agnieszki i Mateusza Warchałów, którego premiera miała w dniu dzisiejszym miejsce w Fundacji im. Fryderyka Eberta w Warszawie. Współwydawcą poradnika jest Krajowy Sekretariat Banków, Handlu i Ubezpieczeń NSZZ "Solidarność". 



Poradnik dedykowany jest członkom Solidarności pracującym w sektorze banków, handlu i ubezpieczeń, ale zawarte w nim uniwersalne porady mogą z powodzeniem posłużyć każdej osobie. "Pokonać stres" to już kolejna publikacja dotykająca we wnikliwy sposób choroby cywilizacyjnej XXI wieku, jaką bez wątpnienia jest stres. Poprzednie publikacje zajmowały się analizą poziomu stresu w poszczególnych branżach. "Pokonać stres" stanowi uzupełnienie tych analiz wprowadzając szereg rozwiązań dla pracowników. Warto się z nimi zapoznać. Poradnik jest wydawnictwem bezpłatnym.

Podczas prezentacji poradnika głos zabierali: współautor dr. Mateusz Warchał oraz Przewodniczący Sekretariatu Alfred Bujara. Zwracali oni uwagę na olbrzymią stresogenność pracy oraz bagatelizowanie tego narastającego problemu przez pracodawców. Wśród wielu branż na czele piramidy stresogenności stoją pracownicy firm ubezpieczeniowych, bankowych i handlowych. Poradnik radzenia sobie ze stresem jest zapowiedzią kolejnych publikacji książkowych na ten temat. Jak wspomniał dr. Warchał jest olbrzymie zapotrzebowanie na tego typu wydawnictwa, a stres jako choroba zawodowa nie ma w obecnej chwili żadnego usankcjonowania prawnego. 


 

 

POLECANE
Gratka dla miłośników astronomii. Nie przegap tego zjawiska z ostatniej chwili
Gratka dla miłośników astronomii. Nie przegap tego zjawiska

Na nocnym niebie znów zaczynają błyszczeć Perseidy - jeden z najbardziej znanych rojów meteorów. Każdego lata zachwycają obserwatorów nieba na całym świecie. Tegoroczne maksimum przypada na noc z 12 na 13 sierpnia. 

Sanatorium MSWiA w Krynicy Zdroju zmienia nazwę. Resort usunął bł. Karolinę Kózkównę Wiadomości
Sanatorium MSWiA w Krynicy Zdroju zmienia nazwę. Resort usunął bł. Karolinę Kózkównę

Katolickie Stowarzyszenie Młodzieży (KSM) stanowczo sprzeciwia się decyzji Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Administracji o wykreśleniu imienia bł. Karoliny Kózkówny z nazwy sanatorium MSWiA w Krynicy-Zdroju

Trump: Nasze atomowe okręty podwodne są teraz bliżej Rosji z ostatniej chwili
Trump: Nasze atomowe okręty podwodne są teraz bliżej Rosji

Prezydent USA Donald Trump nakazał w piątek rozmieścić dwa okręty podwodne o napędzie nuklearnym w „odpowiednich rejonach” w reakcji na groźby byłego prezydenta Rosji Dmitrija Miedwiediewa. W wywiadzie dla telewizji Newsmax dodał następnie, że znajdują się one teraz „bliżej Rosji”.

Premier Litwy podał się do dymisji. Wśród nowych kandydatów jest Polak z ostatniej chwili
Premier Litwy podał się do dymisji. Wśród nowych kandydatów jest Polak

Premier Litwy Gintautas Paluckas poinformował o swojej rezygnacji w czwartek rano. Po jego dymisji ruszyła giełda nazwisk pretendentów do objęcia funkcji szefa rządu. Jak wiadomo, jest wśród nich Polak - Robert Duchniewicz, mer zamieszkanego w znacznej części przez Polaków rejonu wileńskiego.

Chopin w huku eksplozji. Polscy artyści w Powstaniu Warszawskim gorące
Chopin w huku eksplozji. Polscy artyści w Powstaniu Warszawskim

W sierpniu 1944 roku, w dusznej piwnicy jednej z warszawskich kamienic, spod palców Jana Ekiera płyną dźwięki „Etiudy Rewolucyjnej” Chopina. Melodia, symbol polskiego buntu i niezłomności, miesza się z hukiem eksplodujących pocisków moździerzowych.

PKP Intercity wydał pilny komunikat z ostatniej chwili
PKP Intercity wydał pilny komunikat

Kolizja z samochodem na torach, opóźnienia i brak wagonów dla osób z niepełnosprawnościami – 2 sierpnia 2025 roku przyniósł szereg utrudnień dla pasażerów PKP Intercity. Spółka wydała komunikat dla podróżnych. Sprawdź, czy utrudnienia dotyczą także twojej podróży.

Niemieckie media: Niemcy łamią wielką obietnicę złożoną światu pilne
Niemieckie media: Niemcy łamią wielką obietnicę złożoną światu

W projekcie budżetu federalnego Niemiec na 2026 rok brakuje wystarczających środków, by spełnić obietnicę przekazania 6 miliardów euro na międzynarodowe finansowanie działań na rzecz klimatu - donosi portal Focus.de.

Polacy zabrali głos ws. Hołowni. Złe wieści dla marszałka Sejmu [SONDAŻ] z ostatniej chwili
Polacy zabrali głos ws. Hołowni. Złe wieści dla marszałka Sejmu [SONDAŻ]

Z badania SW Research dla dziennika "Rzeczpospolita" wynika, że większość Polaków nie chce, aby Szymon Hołownia był marszałkiem Sejmu do końca kadencji.

We Włoszech kwitną kradzieże kieszonkowe nowej generacji Wiadomości
We Włoszech kwitną kradzieże kieszonkowe nowej generacji

Włoskie służby ostrzegają przed nowym, coraz popularniejszym zjawiskiem przestępczym, które może wkrótce stać się zmorą europejskich miast. Tzw. „kradzieże kieszonkowe 2.0” pojawiły się już m.in. w Sorrento i Rzymie.

Ważny komunikat dla mieszkańców Wrocławia z ostatniej chwili
Ważny komunikat dla mieszkańców Wrocławia

Od soboty 2 sierpnia we Wrocławiu rozpoczyna się ważna inwestycja drogowa. Rusza remont nawierzchni w tunelach pod placem Dominikańskim. Kierowcy muszą przygotować się na spore utrudnienia – ruch będzie odbywał się tylko jednym pasem w każdą stronę. To kolejny etap programu „Wrocław na Dobrej Drodze 2025”.

REKLAMA

Paweł Ratajczak: Pokonać stres – premiera poradnika na temat radzenia sobie ze stresem

"Z badań OECD wynika, że w Europie poza Polakami największy poziom stresu odczuwają Grecy (58%) i Turcy (67,5%). Daleko nam do Szwedów (14,7 proc.) czy Norwegów (18,2%). (...) Jak wynika z Narodowego Programu Ochrony Zdrowia Psychicznego – w latach 1990–2010 wskaźnik rozpowszechnienia zaburzeń psychicznych w opiece ambulatoryjnej wzrósł ponad dwukrotnie (z 1629 do 3655 przypadków na 100 tys. ludności), a w opiece stacjonarnej – o połowę (z 362 do 548 na 100 tys. ludności)."
 Paweł Ratajczak: Pokonać stres – premiera poradnika na temat radzenia sobie ze stresem
/ "Pokonać stres" okładka
- możemy przeczytać we wprowadzeniu do poradnika radzenia sobie ze stresem o tytule "Pokonać stres" autorstwa Agnieszki i Mateusza Warchałów, którego premiera miała w dniu dzisiejszym miejsce w Fundacji im. Fryderyka Eberta w Warszawie. Współwydawcą poradnika jest Krajowy Sekretariat Banków, Handlu i Ubezpieczeń NSZZ "Solidarność". 



Poradnik dedykowany jest członkom Solidarności pracującym w sektorze banków, handlu i ubezpieczeń, ale zawarte w nim uniwersalne porady mogą z powodzeniem posłużyć każdej osobie. "Pokonać stres" to już kolejna publikacja dotykająca we wnikliwy sposób choroby cywilizacyjnej XXI wieku, jaką bez wątpnienia jest stres. Poprzednie publikacje zajmowały się analizą poziomu stresu w poszczególnych branżach. "Pokonać stres" stanowi uzupełnienie tych analiz wprowadzając szereg rozwiązań dla pracowników. Warto się z nimi zapoznać. Poradnik jest wydawnictwem bezpłatnym.

Podczas prezentacji poradnika głos zabierali: współautor dr. Mateusz Warchał oraz Przewodniczący Sekretariatu Alfred Bujara. Zwracali oni uwagę na olbrzymią stresogenność pracy oraz bagatelizowanie tego narastającego problemu przez pracodawców. Wśród wielu branż na czele piramidy stresogenności stoją pracownicy firm ubezpieczeniowych, bankowych i handlowych. Poradnik radzenia sobie ze stresem jest zapowiedzią kolejnych publikacji książkowych na ten temat. Jak wspomniał dr. Warchał jest olbrzymie zapotrzebowanie na tego typu wydawnictwa, a stres jako choroba zawodowa nie ma w obecnej chwili żadnego usankcjonowania prawnego. 


 


 

Polecane
Emerytury
Stażowe