Jesień życia? Czas do szkoły!

Zakończenie kariery zawodowej i przejście na emeryturę u wielu osób wywołuje uczucie pustki. Do tej pory ich życie przebiegało według określonego harmonogramu, w którym ważne miejsce zajmowała praca. Chociaż nadmiar wolnego czasu trudno uznać za powód do narzekań, wielu osobom trudno jest odnaleźć się w nowej rzeczywistości.
 Jesień życia? Czas do szkoły!
/ Fotolia
Konrad Wernicki

Życie emeryta nie musi jednak oznaczać monotonii i braku zajęć. Oferta spotkań i aktywności przeznaczona dla seniorów staje się coraz ciekawsza i nie dotyczy to tylko dużych miast.

Uczmy się całe życie
Większość uczelni wyższych w Polsce organizuje zajęcia dla osób, które edukację dawno mają już za sobą. Zazwyczaj wiąże się to z niewielką opłatą semestralną, po uiszczeniu której można uczestniczyć w organizowanych wykładach. Tematyka spotkań jest bardzo szeroka, zaczynając od nauk humanistycznych, poprzez praktyczne warsztaty np. z zakresu prawa czy informatyki. W ramach takich zajęć organizowane są też wspólne wyjścia np. do teatru. To zrozumiałe, że starsze osoby niechętnie zmieniają swoje nawyki lub uważają, że nowa wiedza na niewiele im się przyda. Wystarczy jednak odrobina odwagi i chęci powrotu do szkolnej ławy, aby przekonać się, że rozwój i nauka nie musi być wcale domeną młodych. Powodów jest co najmniej kilka.

Szerokie horyzonty  to okno na świat
Nowa wiedza pozwala nam zrozumieć świat i zachodzące w nim zmiany. Każde spotkanie z ludźmi sprawia, że dowiadujemy się czegoś, poznajemy inne punkty widzenia, dzięki czemu sami stajemy się mądrzejsi. Poza tym warto zobaczyć minę wnuka, gdy dziadek zaskoczy go nowo poznaną ciekawostką. Rzeczywistość nieustannie się zmienia. W dzisiejszych czasach każdego dnia powstają nowe wynalazki, odkrywane są nowe zjawiska. Aby zostać na czasie w dynamicznym, współczesnym świecie, nie mamy wyjścia – musimy stale aktualizować swoją wiedzę. Pobudzanie mózgu do wysiłku sprawia, że dłużej cieszyć się będziemy lepszym zdrowiem i nie odczujemy skutków starzenia się. Możliwość wyjścia z domu i poznania nowych ludzi spowoduje, że nie zamkniemy się w bańce monotonii i starych nawyków, wręcz przeciwnie – za każdym razem odkryjemy lub poznamy coś nowego.

Wraz z wiedzą  rośnie samoocena
Powszechnym zjawiskiem wśród osób starszych bywa poczucie wyobcowania, a czasem wręcz bycia niepotrzebnym. Dla niektórych emerytura równoznaczna jest z usunięciem się w cień, aby zrobić miejsce młodszym. Ciągła edukacja pozwoli przezwyciężyć te czarne myśli. Nowa wiedza i umiejętności sprawiają, że poczucie własnej wartości wzrasta, dzięki czemu stajemy się pewniejsi siebie i przekonani, że wciąż mamy wiele do zaoferowania naszemu otoczeniu i bliskim.

Sprawdź, czy w twojej okolicy nie ma zajęć i spotkań dla seniorów. W województwie pomorskim trwa właśnie projekt, gdzie w mniejszych gminach, we współpracy z Energą, odbywają się zajęcia dla seniorów. Każde z nich to dawka energii, możliwość spotkania się z innymi i zadbania o siebie. Wystarczy tylko wyjść z domu, to już połowa sukcesu. Osoby, które poświęcają czas nauce i rozwojowi własnych umiejętności, mają więcej energii, lepsze samopoczucie, ich życie jest dużo łatwiejsze. Zamiast szukać wymówek, szukają nowych wyzwań. Jeśli nie ma w twojej okolicy uniwersytetu, to na pewno jest osiedlowa świetlica lub gminny dom kultury. Z pewnością znajdą się tam interesujące zajęcia dla osób w każdym wieku. Zapomnijmy więc o wizerunku babci lub dziadka wciąż oglądających telewizję w bujanym fotelu. Czas się rozwijać i poznawać nowe, bo na to nigdy nie jest za późno.

Artykuł pochodzi z najnowszego numeru "TS" (42/2017) do kupienia w wersji cyfrowej tutaj.

#REKLAMA_POZIOMA#

 

 

POLECANE
Brytyjski The Telegraph: Tusk znalazł swoje miejsce w piekle z ostatniej chwili
Brytyjski The Telegraph: Tusk znalazł swoje miejsce w piekle

Donald Tusk znalazł swoje specjalne miejsce w piekle – ocenił brytyjski dziennik 'The Telegraph', skomentował przy tym udzielenie przez Sejm wotum zaufania dla rządu Tuska. Według BBC głosowanie było elementem teatru politycznego premiera.

Burza w Pałacu Buckingham. Książę William i księżna Kate w ogniu krytyki Wiadomości
Burza w Pałacu Buckingham. Książę William i księżna Kate w ogniu krytyki

Książę William i księżna Kate znaleźli się w ogniu krytyki. Jak donoszą brytyjskie media, para coraz częściej oskarżana jest o to, że zaniedbuje obowiązki wobec monarchii, skupiając się głównie na życiu prywatnym.

Niepokojące informacje z granicy polsko-białoruskiej. Jest komunikat Straży Granicznej z ostatniej chwili
Niepokojące informacje z granicy polsko-białoruskiej. Jest komunikat Straży Granicznej

Straż Graniczna regularnie publikuje raporty dotyczące wydarzeń na granicy polsko-białoruskiej, która znajduje się pod naciskiem ataku hybrydowego.

Kto następcą Probierza? Prezes PZPN podał pierwsze nazwiska z ostatniej chwili
Kto następcą Probierza? Prezes PZPN podał pierwsze nazwiska

Prezes PZPN Cezary Kulesza ujawnił, kogo bierze pod uwagę w roli następcy Michała Probierza na stanowisku selekcjonera reprezentacji Polski. W tym gronie znaleźli się m.in. Jerzy Brzęczek i Adam Nawałka, którzy mieli już okazję prowadzenia drużyny narodowej. 

Komisja Europejska uderza w rybołówstwo i transport morski tylko u nas
Komisja Europejska uderza w rybołówstwo i transport morski

Komisja Europejska przyjęła Europejski Pakt Oceaniczny, kompleksową strategię mającą na celu lepszą ochronę oceanu i promowanie niebieskiej gospodarki. Zakłada on dekarbonizację wszystkich flot rybackich w obrębie Unii Europejskiej, co będzie stanowiło dobicie tego sektora w imię chorej ideologii klimatyzmu.

Wenezuelczyk zaatakował 24-latkę w Toruniu. Kobieta w stanie ciężkim walczy o życie z ostatniej chwili
Wenezuelczyk zaatakował 24-latkę w Toruniu. Kobieta w stanie ciężkim walczy o życie

19-latek pochodzący z Wenezueli usiłował w nocy ze środy na czwartek zabić 24-letnią kobietę w Parku Glazja w Toruniu. Kobieta w stanie ciężkim trafiła do szpitala i walczy o życie. Mężczyzna został zatrzymany – poinformowała rzecznik prasowa toruńskiej policji asp. Dominika Bocian.

Sejmowa komisja zdecydowała o postawieniu szefa KRRiTV przed Trybunałem Stanu. Jest oświadczenie Macieja Świrskiego z ostatniej chwili
Sejmowa komisja zdecydowała o postawieniu szefa KRRiTV przed Trybunałem Stanu. Jest oświadczenie Macieja Świrskiego

W kwietniu ub.r. ówczesny minister kultury, odpowiedzialny za siłowe i nielegalne przejęcie mediów publicznych, Bartłomiej Sienkiewicz zapowiedział wniosek o Trybunał Stanu dla Macieja Świrskiego. Poparło go 185 posłów. Komisja Odpowiedzialności Konstytucyjnej nad sprawozdaniem z przerwami pracowała od lipca. W czwartek je przyjęła.

Głębokie zaniepokojenie. Burza po nagłym zwolnieniu dyrektora Poleskiego Parku Narodowego Wiadomości
"Głębokie zaniepokojenie". Burza po nagłym zwolnieniu dyrektora Poleskiego Parku Narodowego

Ministerstwo Klimatu i Środowiska zdecydowało o odwołaniu Jarosława Szymańskiego, który od 15 lat pełnił funkcję dyrektora Poleskiego Parku Narodowego. Decyzja, podpisana 12 maja 2025 roku i wręczona dwa dni później, wywołała oburzenie wśród pracowników parku. Twierdzą, że powodem zwolnienia mogło być spotkanie z Martą Nawrocką, zorganizowane w trakcie kampanii wyborczej przez lokalne Koło Gospodyń Wiejskich. Co istotne, według personelu Szymański nie miał wiedzy o tym wydarzeniu.

Ukraińcy zaatakowali strategiczny obiekt pod Moskwą. To może zaboleć Kreml z ostatniej chwili
Ukraińcy zaatakowali strategiczny obiekt pod Moskwą. To może zaboleć Kreml

Ukraińskie drony zaatakowały minionej nocy w obwodzie moskiewskim zakład elektroniki produkujący komponenty do uzbrojenia i sprzętu wojsk rosyjskich – poinformował w czwartek Sztab Generalny Sił Zbrojnych Ukrainy.

Rozbił się samolot pasażerski lecący do Birmingham z ostatniej chwili
Rozbił się samolot pasażerski lecący do Birmingham

Do katastrofy lotniczej doszło w indyjskim Ahmedabadzie, gdzie samolot linii Air India, przygotowujący się do lotu na trasie do Birmingham, rozbił się na terenie lotniska – donosi Agencja Reutera.

REKLAMA

Jesień życia? Czas do szkoły!

Zakończenie kariery zawodowej i przejście na emeryturę u wielu osób wywołuje uczucie pustki. Do tej pory ich życie przebiegało według określonego harmonogramu, w którym ważne miejsce zajmowała praca. Chociaż nadmiar wolnego czasu trudno uznać za powód do narzekań, wielu osobom trudno jest odnaleźć się w nowej rzeczywistości.
 Jesień życia? Czas do szkoły!
/ Fotolia
Konrad Wernicki

Życie emeryta nie musi jednak oznaczać monotonii i braku zajęć. Oferta spotkań i aktywności przeznaczona dla seniorów staje się coraz ciekawsza i nie dotyczy to tylko dużych miast.

Uczmy się całe życie
Większość uczelni wyższych w Polsce organizuje zajęcia dla osób, które edukację dawno mają już za sobą. Zazwyczaj wiąże się to z niewielką opłatą semestralną, po uiszczeniu której można uczestniczyć w organizowanych wykładach. Tematyka spotkań jest bardzo szeroka, zaczynając od nauk humanistycznych, poprzez praktyczne warsztaty np. z zakresu prawa czy informatyki. W ramach takich zajęć organizowane są też wspólne wyjścia np. do teatru. To zrozumiałe, że starsze osoby niechętnie zmieniają swoje nawyki lub uważają, że nowa wiedza na niewiele im się przyda. Wystarczy jednak odrobina odwagi i chęci powrotu do szkolnej ławy, aby przekonać się, że rozwój i nauka nie musi być wcale domeną młodych. Powodów jest co najmniej kilka.

Szerokie horyzonty  to okno na świat
Nowa wiedza pozwala nam zrozumieć świat i zachodzące w nim zmiany. Każde spotkanie z ludźmi sprawia, że dowiadujemy się czegoś, poznajemy inne punkty widzenia, dzięki czemu sami stajemy się mądrzejsi. Poza tym warto zobaczyć minę wnuka, gdy dziadek zaskoczy go nowo poznaną ciekawostką. Rzeczywistość nieustannie się zmienia. W dzisiejszych czasach każdego dnia powstają nowe wynalazki, odkrywane są nowe zjawiska. Aby zostać na czasie w dynamicznym, współczesnym świecie, nie mamy wyjścia – musimy stale aktualizować swoją wiedzę. Pobudzanie mózgu do wysiłku sprawia, że dłużej cieszyć się będziemy lepszym zdrowiem i nie odczujemy skutków starzenia się. Możliwość wyjścia z domu i poznania nowych ludzi spowoduje, że nie zamkniemy się w bańce monotonii i starych nawyków, wręcz przeciwnie – za każdym razem odkryjemy lub poznamy coś nowego.

Wraz z wiedzą  rośnie samoocena
Powszechnym zjawiskiem wśród osób starszych bywa poczucie wyobcowania, a czasem wręcz bycia niepotrzebnym. Dla niektórych emerytura równoznaczna jest z usunięciem się w cień, aby zrobić miejsce młodszym. Ciągła edukacja pozwoli przezwyciężyć te czarne myśli. Nowa wiedza i umiejętności sprawiają, że poczucie własnej wartości wzrasta, dzięki czemu stajemy się pewniejsi siebie i przekonani, że wciąż mamy wiele do zaoferowania naszemu otoczeniu i bliskim.

Sprawdź, czy w twojej okolicy nie ma zajęć i spotkań dla seniorów. W województwie pomorskim trwa właśnie projekt, gdzie w mniejszych gminach, we współpracy z Energą, odbywają się zajęcia dla seniorów. Każde z nich to dawka energii, możliwość spotkania się z innymi i zadbania o siebie. Wystarczy tylko wyjść z domu, to już połowa sukcesu. Osoby, które poświęcają czas nauce i rozwojowi własnych umiejętności, mają więcej energii, lepsze samopoczucie, ich życie jest dużo łatwiejsze. Zamiast szukać wymówek, szukają nowych wyzwań. Jeśli nie ma w twojej okolicy uniwersytetu, to na pewno jest osiedlowa świetlica lub gminny dom kultury. Z pewnością znajdą się tam interesujące zajęcia dla osób w każdym wieku. Zapomnijmy więc o wizerunku babci lub dziadka wciąż oglądających telewizję w bujanym fotelu. Czas się rozwijać i poznawać nowe, bo na to nigdy nie jest za późno.

Artykuł pochodzi z najnowszego numeru "TS" (42/2017) do kupienia w wersji cyfrowej tutaj.

#REKLAMA_POZIOMA#

 


 

Polecane
Emerytury
Stażowe