Jesień życia? Czas do szkoły!

Zakończenie kariery zawodowej i przejście na emeryturę u wielu osób wywołuje uczucie pustki. Do tej pory ich życie przebiegało według określonego harmonogramu, w którym ważne miejsce zajmowała praca. Chociaż nadmiar wolnego czasu trudno uznać za powód do narzekań, wielu osobom trudno jest odnaleźć się w nowej rzeczywistości.
 Jesień życia? Czas do szkoły!
/ Fotolia
Konrad Wernicki

Życie emeryta nie musi jednak oznaczać monotonii i braku zajęć. Oferta spotkań i aktywności przeznaczona dla seniorów staje się coraz ciekawsza i nie dotyczy to tylko dużych miast.

Uczmy się całe życie
Większość uczelni wyższych w Polsce organizuje zajęcia dla osób, które edukację dawno mają już za sobą. Zazwyczaj wiąże się to z niewielką opłatą semestralną, po uiszczeniu której można uczestniczyć w organizowanych wykładach. Tematyka spotkań jest bardzo szeroka, zaczynając od nauk humanistycznych, poprzez praktyczne warsztaty np. z zakresu prawa czy informatyki. W ramach takich zajęć organizowane są też wspólne wyjścia np. do teatru. To zrozumiałe, że starsze osoby niechętnie zmieniają swoje nawyki lub uważają, że nowa wiedza na niewiele im się przyda. Wystarczy jednak odrobina odwagi i chęci powrotu do szkolnej ławy, aby przekonać się, że rozwój i nauka nie musi być wcale domeną młodych. Powodów jest co najmniej kilka.

Szerokie horyzonty  to okno na świat
Nowa wiedza pozwala nam zrozumieć świat i zachodzące w nim zmiany. Każde spotkanie z ludźmi sprawia, że dowiadujemy się czegoś, poznajemy inne punkty widzenia, dzięki czemu sami stajemy się mądrzejsi. Poza tym warto zobaczyć minę wnuka, gdy dziadek zaskoczy go nowo poznaną ciekawostką. Rzeczywistość nieustannie się zmienia. W dzisiejszych czasach każdego dnia powstają nowe wynalazki, odkrywane są nowe zjawiska. Aby zostać na czasie w dynamicznym, współczesnym świecie, nie mamy wyjścia – musimy stale aktualizować swoją wiedzę. Pobudzanie mózgu do wysiłku sprawia, że dłużej cieszyć się będziemy lepszym zdrowiem i nie odczujemy skutków starzenia się. Możliwość wyjścia z domu i poznania nowych ludzi spowoduje, że nie zamkniemy się w bańce monotonii i starych nawyków, wręcz przeciwnie – za każdym razem odkryjemy lub poznamy coś nowego.

Wraz z wiedzą  rośnie samoocena
Powszechnym zjawiskiem wśród osób starszych bywa poczucie wyobcowania, a czasem wręcz bycia niepotrzebnym. Dla niektórych emerytura równoznaczna jest z usunięciem się w cień, aby zrobić miejsce młodszym. Ciągła edukacja pozwoli przezwyciężyć te czarne myśli. Nowa wiedza i umiejętności sprawiają, że poczucie własnej wartości wzrasta, dzięki czemu stajemy się pewniejsi siebie i przekonani, że wciąż mamy wiele do zaoferowania naszemu otoczeniu i bliskim.

Sprawdź, czy w twojej okolicy nie ma zajęć i spotkań dla seniorów. W województwie pomorskim trwa właśnie projekt, gdzie w mniejszych gminach, we współpracy z Energą, odbywają się zajęcia dla seniorów. Każde z nich to dawka energii, możliwość spotkania się z innymi i zadbania o siebie. Wystarczy tylko wyjść z domu, to już połowa sukcesu. Osoby, które poświęcają czas nauce i rozwojowi własnych umiejętności, mają więcej energii, lepsze samopoczucie, ich życie jest dużo łatwiejsze. Zamiast szukać wymówek, szukają nowych wyzwań. Jeśli nie ma w twojej okolicy uniwersytetu, to na pewno jest osiedlowa świetlica lub gminny dom kultury. Z pewnością znajdą się tam interesujące zajęcia dla osób w każdym wieku. Zapomnijmy więc o wizerunku babci lub dziadka wciąż oglądających telewizję w bujanym fotelu. Czas się rozwijać i poznawać nowe, bo na to nigdy nie jest za późno.

Artykuł pochodzi z najnowszego numeru "TS" (42/2017) do kupienia w wersji cyfrowej tutaj.

#REKLAMA_POZIOMA#

 

 

POLECANE
Niemcy: 20-latek zaatakował podróżnych młotkiem Wiadomości
Niemcy: 20-latek zaatakował podróżnych młotkiem

Cztery osoby zostało lekko ranne w czwartek w wyniku ataku mężczyzny z młotkiem w dalekobieżnym pociągu w Bawarii w Niemczech - poinformowała miejscowa policja. Napastnik został aresztowany.

Nowy selekcjoner reprezentacji Polski. Znane nazwisko wraca do gry Wiadomości
Nowy selekcjoner reprezentacji Polski. Znane nazwisko wraca do gry

Powrót Adama Nawałki na stanowisko selekcjonera reprezentacji Polski jeszcze niedawno wydawał się mało realny. Dziś jednak ten scenariusz staje się coraz bardziej prawdopodobny. Jak ujawnił Roman Kołtoń w swoim programie „Prawda Futbolu”, były trener kadry jest gotów ponownie objąć stanowisko – choćby tymczasowo.

 Straż Graniczna wydała komunikat. Ważne informacje dla mieszkańców pogranicza Wiadomości
Straż Graniczna wydała komunikat. Ważne informacje dla mieszkańców pogranicza

Mieszkańcy pracujący po niemieckiej stronie granicy mogą być spokojni, kontrole na granicy będą wyrywkowe, nie będzie to kontrola 100 procent osób – powiedział PAP por. Paweł Biskupik, rzecznik prasowy Komendanta Nadodrzańskiego Oddziału Straży Granicznej.

Mam problem. Artur Barciś zwrócił się do fanów Wiadomości
"Mam problem". Artur Barciś zwrócił się do fanów

Znany polski aktor Artur Barciś, niespodziewanie zwrócił się do fanów za pośrednictwem swojego profilu na Facebooku. W krótkim, ale szczerym wpisie wyjaśnił, dlaczego nie jest w stanie odpowiedzieć każdemu, kto zaprasza go do znajomych.

Wypadek Flixbusa w Niemczech. Wśród pasażerów Polacy z ostatniej chwili
Wypadek Flixbusa w Niemczech. Wśród pasażerów Polacy

23 osoby zostały ranne w nocnym wypadku autokaru na autostradzie około 100 km na północ od Berlina - poinformowała w komunikacie policja z Meklemburgii-Pomorza Przedniego. Wśród pasażerów byli Polacy; jeden z nich odniósł lekkie obrażenia i trafił do szpitala.

Pożar w Ząbkach. Burmistrz liczy na szybkie wsparcie z ostatniej chwili
Pożar w Ząbkach. Burmistrz liczy na szybkie wsparcie

Mieszkańcy poszkodowani w wyniku pożaru otrzymają pomoc finansową i miejsca tymczasowego zamieszkania tak szybko, jak to możliwe – zadeklarowała w piątek burmistrz Ząbek Małgorzata Zyśk.

Nie żyje znany politolog i wykładowca z ostatniej chwili
Nie żyje znany politolog i wykładowca

Zmarł dr Jarosław Wojtas, znany politolog i wieloletni wykładowca akademicki. Miał 43 lata. O jego śmierci poinformowały toruńskie uczelnie, z którymi był przez lata związany.

IMGW wydał komunikat. Oto co nas czeka z ostatniej chwili
IMGW wydał komunikat. Oto co nas czeka

W piątek obowiązuje 66 ostrzeżeń przed suszą hydrologiczną na stacjach – poinformowało w piątek IMGW. Rekordowo niski poziom Wisły zanotowano w Warszawie.

Media: Trwa spotkanie liderów koalicji. Padła propozycja Tuska z ostatniej chwili
Media: Trwa spotkanie liderów koalicji. Padła propozycja Tuska

Trwa spotkanie liderów koalicji rządzącej, podczas którego premier Donald Tusk zaproponował koalicjantom "zmianę filozofii funkcjonowania rządu" – informuje w piątek serwis Onet.

Pałac Buckingham. Pilne doniesienia ws. księżnej Kate Wiadomości
Pałac Buckingham. Pilne doniesienia ws. księżnej Kate

Księżna Kate powoli wraca do królewskich obowiązków. Choć w ostatnich dniach szczerze przyznała, że ma problemy z codziennym funkcjonowaniem po leczeniu raka, już we wtorek ma uczestniczyć w ważnym wydarzeniu państwowym. Dodała również, że „życie po leczeniu było naprawdę trudne” i że „musiała zachowywać dzielną twarz”.

REKLAMA

Jesień życia? Czas do szkoły!

Zakończenie kariery zawodowej i przejście na emeryturę u wielu osób wywołuje uczucie pustki. Do tej pory ich życie przebiegało według określonego harmonogramu, w którym ważne miejsce zajmowała praca. Chociaż nadmiar wolnego czasu trudno uznać za powód do narzekań, wielu osobom trudno jest odnaleźć się w nowej rzeczywistości.
 Jesień życia? Czas do szkoły!
/ Fotolia
Konrad Wernicki

Życie emeryta nie musi jednak oznaczać monotonii i braku zajęć. Oferta spotkań i aktywności przeznaczona dla seniorów staje się coraz ciekawsza i nie dotyczy to tylko dużych miast.

Uczmy się całe życie
Większość uczelni wyższych w Polsce organizuje zajęcia dla osób, które edukację dawno mają już za sobą. Zazwyczaj wiąże się to z niewielką opłatą semestralną, po uiszczeniu której można uczestniczyć w organizowanych wykładach. Tematyka spotkań jest bardzo szeroka, zaczynając od nauk humanistycznych, poprzez praktyczne warsztaty np. z zakresu prawa czy informatyki. W ramach takich zajęć organizowane są też wspólne wyjścia np. do teatru. To zrozumiałe, że starsze osoby niechętnie zmieniają swoje nawyki lub uważają, że nowa wiedza na niewiele im się przyda. Wystarczy jednak odrobina odwagi i chęci powrotu do szkolnej ławy, aby przekonać się, że rozwój i nauka nie musi być wcale domeną młodych. Powodów jest co najmniej kilka.

Szerokie horyzonty  to okno na świat
Nowa wiedza pozwala nam zrozumieć świat i zachodzące w nim zmiany. Każde spotkanie z ludźmi sprawia, że dowiadujemy się czegoś, poznajemy inne punkty widzenia, dzięki czemu sami stajemy się mądrzejsi. Poza tym warto zobaczyć minę wnuka, gdy dziadek zaskoczy go nowo poznaną ciekawostką. Rzeczywistość nieustannie się zmienia. W dzisiejszych czasach każdego dnia powstają nowe wynalazki, odkrywane są nowe zjawiska. Aby zostać na czasie w dynamicznym, współczesnym świecie, nie mamy wyjścia – musimy stale aktualizować swoją wiedzę. Pobudzanie mózgu do wysiłku sprawia, że dłużej cieszyć się będziemy lepszym zdrowiem i nie odczujemy skutków starzenia się. Możliwość wyjścia z domu i poznania nowych ludzi spowoduje, że nie zamkniemy się w bańce monotonii i starych nawyków, wręcz przeciwnie – za każdym razem odkryjemy lub poznamy coś nowego.

Wraz z wiedzą  rośnie samoocena
Powszechnym zjawiskiem wśród osób starszych bywa poczucie wyobcowania, a czasem wręcz bycia niepotrzebnym. Dla niektórych emerytura równoznaczna jest z usunięciem się w cień, aby zrobić miejsce młodszym. Ciągła edukacja pozwoli przezwyciężyć te czarne myśli. Nowa wiedza i umiejętności sprawiają, że poczucie własnej wartości wzrasta, dzięki czemu stajemy się pewniejsi siebie i przekonani, że wciąż mamy wiele do zaoferowania naszemu otoczeniu i bliskim.

Sprawdź, czy w twojej okolicy nie ma zajęć i spotkań dla seniorów. W województwie pomorskim trwa właśnie projekt, gdzie w mniejszych gminach, we współpracy z Energą, odbywają się zajęcia dla seniorów. Każde z nich to dawka energii, możliwość spotkania się z innymi i zadbania o siebie. Wystarczy tylko wyjść z domu, to już połowa sukcesu. Osoby, które poświęcają czas nauce i rozwojowi własnych umiejętności, mają więcej energii, lepsze samopoczucie, ich życie jest dużo łatwiejsze. Zamiast szukać wymówek, szukają nowych wyzwań. Jeśli nie ma w twojej okolicy uniwersytetu, to na pewno jest osiedlowa świetlica lub gminny dom kultury. Z pewnością znajdą się tam interesujące zajęcia dla osób w każdym wieku. Zapomnijmy więc o wizerunku babci lub dziadka wciąż oglądających telewizję w bujanym fotelu. Czas się rozwijać i poznawać nowe, bo na to nigdy nie jest za późno.

Artykuł pochodzi z najnowszego numeru "TS" (42/2017) do kupienia w wersji cyfrowej tutaj.

#REKLAMA_POZIOMA#

 


 

Polecane
Emerytury
Stażowe