Jesień życia? Czas do szkoły!

Zakończenie kariery zawodowej i przejście na emeryturę u wielu osób wywołuje uczucie pustki. Do tej pory ich życie przebiegało według określonego harmonogramu, w którym ważne miejsce zajmowała praca. Chociaż nadmiar wolnego czasu trudno uznać za powód do narzekań, wielu osobom trudno jest odnaleźć się w nowej rzeczywistości.
 Jesień życia? Czas do szkoły!
/ Fotolia
Konrad Wernicki

Życie emeryta nie musi jednak oznaczać monotonii i braku zajęć. Oferta spotkań i aktywności przeznaczona dla seniorów staje się coraz ciekawsza i nie dotyczy to tylko dużych miast.

Uczmy się całe życie
Większość uczelni wyższych w Polsce organizuje zajęcia dla osób, które edukację dawno mają już za sobą. Zazwyczaj wiąże się to z niewielką opłatą semestralną, po uiszczeniu której można uczestniczyć w organizowanych wykładach. Tematyka spotkań jest bardzo szeroka, zaczynając od nauk humanistycznych, poprzez praktyczne warsztaty np. z zakresu prawa czy informatyki. W ramach takich zajęć organizowane są też wspólne wyjścia np. do teatru. To zrozumiałe, że starsze osoby niechętnie zmieniają swoje nawyki lub uważają, że nowa wiedza na niewiele im się przyda. Wystarczy jednak odrobina odwagi i chęci powrotu do szkolnej ławy, aby przekonać się, że rozwój i nauka nie musi być wcale domeną młodych. Powodów jest co najmniej kilka.

Szerokie horyzonty  to okno na świat
Nowa wiedza pozwala nam zrozumieć świat i zachodzące w nim zmiany. Każde spotkanie z ludźmi sprawia, że dowiadujemy się czegoś, poznajemy inne punkty widzenia, dzięki czemu sami stajemy się mądrzejsi. Poza tym warto zobaczyć minę wnuka, gdy dziadek zaskoczy go nowo poznaną ciekawostką. Rzeczywistość nieustannie się zmienia. W dzisiejszych czasach każdego dnia powstają nowe wynalazki, odkrywane są nowe zjawiska. Aby zostać na czasie w dynamicznym, współczesnym świecie, nie mamy wyjścia – musimy stale aktualizować swoją wiedzę. Pobudzanie mózgu do wysiłku sprawia, że dłużej cieszyć się będziemy lepszym zdrowiem i nie odczujemy skutków starzenia się. Możliwość wyjścia z domu i poznania nowych ludzi spowoduje, że nie zamkniemy się w bańce monotonii i starych nawyków, wręcz przeciwnie – za każdym razem odkryjemy lub poznamy coś nowego.

Wraz z wiedzą  rośnie samoocena
Powszechnym zjawiskiem wśród osób starszych bywa poczucie wyobcowania, a czasem wręcz bycia niepotrzebnym. Dla niektórych emerytura równoznaczna jest z usunięciem się w cień, aby zrobić miejsce młodszym. Ciągła edukacja pozwoli przezwyciężyć te czarne myśli. Nowa wiedza i umiejętności sprawiają, że poczucie własnej wartości wzrasta, dzięki czemu stajemy się pewniejsi siebie i przekonani, że wciąż mamy wiele do zaoferowania naszemu otoczeniu i bliskim.

Sprawdź, czy w twojej okolicy nie ma zajęć i spotkań dla seniorów. W województwie pomorskim trwa właśnie projekt, gdzie w mniejszych gminach, we współpracy z Energą, odbywają się zajęcia dla seniorów. Każde z nich to dawka energii, możliwość spotkania się z innymi i zadbania o siebie. Wystarczy tylko wyjść z domu, to już połowa sukcesu. Osoby, które poświęcają czas nauce i rozwojowi własnych umiejętności, mają więcej energii, lepsze samopoczucie, ich życie jest dużo łatwiejsze. Zamiast szukać wymówek, szukają nowych wyzwań. Jeśli nie ma w twojej okolicy uniwersytetu, to na pewno jest osiedlowa świetlica lub gminny dom kultury. Z pewnością znajdą się tam interesujące zajęcia dla osób w każdym wieku. Zapomnijmy więc o wizerunku babci lub dziadka wciąż oglądających telewizję w bujanym fotelu. Czas się rozwijać i poznawać nowe, bo na to nigdy nie jest za późno.

Artykuł pochodzi z najnowszego numeru "TS" (42/2017) do kupienia w wersji cyfrowej tutaj.

#REKLAMA_POZIOMA#

 

 

POLECANE
Tomasz Lis uderza w Nawrockiego. Jest reakcja Janusza Wojciechowskiego Wiadomości
Tomasz Lis uderza w Nawrockiego. Jest reakcja Janusza Wojciechowskiego

Janusz Wojciechowski składa wniosek do prokuratora generalnego Adama Bodnara ws. wypowiedzi Tomasza Lisa na temat prezydenta-elekta Karola Nawrockiego.

Groźny incydent w pociągu. Agresywny pasażer wyciągnął broń z ostatniej chwili
Groźny incydent w pociągu. Agresywny pasażer wyciągnął broń

Do niebezpiecznej sytuacji doszło w jednym z pociągów jadących w kierunku Słupska. W wagonie restauracyjnym jeden z pasażerów zaczął zachowywać się agresywnie i wyjął broń, którą zaczął wymachiwać. Zachowanie mężczyzny wywołało panikę wśród podróżnych.

Niepokojące wieści z Pałacu Buckingham. Chodzi o Kate Middleton z ostatniej chwili
Niepokojące wieści z Pałacu Buckingham. Chodzi o Kate Middleton

Mężczyzna z narkotykami wtargnął na strzeżony teren w pobliżu rezydencji Kate Middleton i księcia Williama.

Zaginięcie Madeleine McCann. Podsumowanie śledztwa z ostatniej chwili
Zaginięcie Madeleine McCann. Podsumowanie śledztwa

W piątek 6 czerwca niemieccy i portugalscy śledczy zakończyli trwającą od poniedziałku akcję poszukiwawczą w sprawie zaginięcia Madeleine McCann. Mimo wykorzystania nowoczesnych technologii i przeszukania ponad 20 nieruchomości w rejonie Algarve nie odnaleziono żadnych przełomowych dowodów.

Strefa buforowa na granicy z Białorusią. Jest decyzja z ostatniej chwili
Strefa buforowa na granicy z Białorusią. Jest decyzja

Minister spraw wewnętrznych i administracji podpisał rozporządzenie przedłużające strefę buforową na granicy z Białorusią. Wejdzie ono w życie w niedzielę 8 czerwca.

Niemieckie firmy ruszają na Polskę tylko u nas
Niemieckie firmy ruszają na Polskę

Tradycyjnie niemieckie firmy i cala niemiecka gospodarka bardzo korzysta i zyskuje na handlu zagranicznym. Eksport odgrywa kluczową rolę w niemieckiej gospodarce. W 2023 roku wskaźnik eksportu, który opisuje stosunek eksportu towarów i usług do produktu krajowego brutto (PKB), wyniósł około 47,9% . Wskaźnik handlu zagranicznego, który mierzy udział sumy eksportu i importu w PKB, wyniósł w tym samym roku ok. 70,5%, co podkreśla wysoki poziom zaangażowania Niemiec w handel światowy.

Duża awaria. Korea Północna całkowicie offline Wiadomości
"Duża awaria". Korea Północna całkowicie offline

W sobotę 7 czerwca Korea Północna zniknęła z globalnej sieci - poinformowali eksperci zajmujący się monitoringiem tamtejszego internetu. Strony należące do północnokoreańskiego rządu, w tym serwis Ministerstwa Spraw Zagranicznych oraz witryna przewoźnika Air Koryo, przestały działać. Awaria trwała około dziewięciu godzin.

Nie żyje znany muzyk. Miał 45 lat Wiadomości
Nie żyje znany muzyk. Miał 45 lat

Nie żyje Jakub Szuba - artysta, który przez lata współtworzył życie muzyczne Szczecinka i był jednym z filarów lokalnej sceny. Miał 45 lat. Informację o jego śmierci jako pierwszy podał serwis „Temat Szczecinecki”. Nie ujawniono przyczyny zgonu.

Nowe zalecenia. Tak się traktuje młodych ludzi z Kartą Polaka chcących wracać do Polski tylko u nas
"Nowe zalecenia". Tak się traktuje młodych ludzi z Kartą Polaka chcących wracać do Polski

Wiozłem wczoraj Blablacarem młodego człowieka z Grodna. Nie, nie pomyliłem się - z Grodna na Białorusi. Chłopak pracuje w IT, mówi po polsku jak prawie rodowity krakowiak, a emigrantem politycznym został z konieczności, nie z wyboru. Takich ludzi nasza gospodarka potrzebuje jak kania dżdżu, ale czy my, Polacy, potrafimy ich przyjąć? Oczywiście, że nie!

Powierzchnia Polski się powiększyła. Otwarto nową inwestycję z ostatniej chwili
Powierzchnia Polski się powiększyła. Otwarto nową inwestycję

Otwarto nowy terminal T3 w Porcie Gdańsk, który zwiększa przepustowość Baltic Hub o 1,5 mln TEU, a także powiększa powierzchnię Polskę o 36 hektarów.

REKLAMA

Jesień życia? Czas do szkoły!

Zakończenie kariery zawodowej i przejście na emeryturę u wielu osób wywołuje uczucie pustki. Do tej pory ich życie przebiegało według określonego harmonogramu, w którym ważne miejsce zajmowała praca. Chociaż nadmiar wolnego czasu trudno uznać za powód do narzekań, wielu osobom trudno jest odnaleźć się w nowej rzeczywistości.
 Jesień życia? Czas do szkoły!
/ Fotolia
Konrad Wernicki

Życie emeryta nie musi jednak oznaczać monotonii i braku zajęć. Oferta spotkań i aktywności przeznaczona dla seniorów staje się coraz ciekawsza i nie dotyczy to tylko dużych miast.

Uczmy się całe życie
Większość uczelni wyższych w Polsce organizuje zajęcia dla osób, które edukację dawno mają już za sobą. Zazwyczaj wiąże się to z niewielką opłatą semestralną, po uiszczeniu której można uczestniczyć w organizowanych wykładach. Tematyka spotkań jest bardzo szeroka, zaczynając od nauk humanistycznych, poprzez praktyczne warsztaty np. z zakresu prawa czy informatyki. W ramach takich zajęć organizowane są też wspólne wyjścia np. do teatru. To zrozumiałe, że starsze osoby niechętnie zmieniają swoje nawyki lub uważają, że nowa wiedza na niewiele im się przyda. Wystarczy jednak odrobina odwagi i chęci powrotu do szkolnej ławy, aby przekonać się, że rozwój i nauka nie musi być wcale domeną młodych. Powodów jest co najmniej kilka.

Szerokie horyzonty  to okno na świat
Nowa wiedza pozwala nam zrozumieć świat i zachodzące w nim zmiany. Każde spotkanie z ludźmi sprawia, że dowiadujemy się czegoś, poznajemy inne punkty widzenia, dzięki czemu sami stajemy się mądrzejsi. Poza tym warto zobaczyć minę wnuka, gdy dziadek zaskoczy go nowo poznaną ciekawostką. Rzeczywistość nieustannie się zmienia. W dzisiejszych czasach każdego dnia powstają nowe wynalazki, odkrywane są nowe zjawiska. Aby zostać na czasie w dynamicznym, współczesnym świecie, nie mamy wyjścia – musimy stale aktualizować swoją wiedzę. Pobudzanie mózgu do wysiłku sprawia, że dłużej cieszyć się będziemy lepszym zdrowiem i nie odczujemy skutków starzenia się. Możliwość wyjścia z domu i poznania nowych ludzi spowoduje, że nie zamkniemy się w bańce monotonii i starych nawyków, wręcz przeciwnie – za każdym razem odkryjemy lub poznamy coś nowego.

Wraz z wiedzą  rośnie samoocena
Powszechnym zjawiskiem wśród osób starszych bywa poczucie wyobcowania, a czasem wręcz bycia niepotrzebnym. Dla niektórych emerytura równoznaczna jest z usunięciem się w cień, aby zrobić miejsce młodszym. Ciągła edukacja pozwoli przezwyciężyć te czarne myśli. Nowa wiedza i umiejętności sprawiają, że poczucie własnej wartości wzrasta, dzięki czemu stajemy się pewniejsi siebie i przekonani, że wciąż mamy wiele do zaoferowania naszemu otoczeniu i bliskim.

Sprawdź, czy w twojej okolicy nie ma zajęć i spotkań dla seniorów. W województwie pomorskim trwa właśnie projekt, gdzie w mniejszych gminach, we współpracy z Energą, odbywają się zajęcia dla seniorów. Każde z nich to dawka energii, możliwość spotkania się z innymi i zadbania o siebie. Wystarczy tylko wyjść z domu, to już połowa sukcesu. Osoby, które poświęcają czas nauce i rozwojowi własnych umiejętności, mają więcej energii, lepsze samopoczucie, ich życie jest dużo łatwiejsze. Zamiast szukać wymówek, szukają nowych wyzwań. Jeśli nie ma w twojej okolicy uniwersytetu, to na pewno jest osiedlowa świetlica lub gminny dom kultury. Z pewnością znajdą się tam interesujące zajęcia dla osób w każdym wieku. Zapomnijmy więc o wizerunku babci lub dziadka wciąż oglądających telewizję w bujanym fotelu. Czas się rozwijać i poznawać nowe, bo na to nigdy nie jest za późno.

Artykuł pochodzi z najnowszego numeru "TS" (42/2017) do kupienia w wersji cyfrowej tutaj.

#REKLAMA_POZIOMA#

 


 

Polecane
Emerytury
Stażowe