Walka z przeziębieniem - czy da się je zwalczyć w jeden dzień? Domowe sposoby i nie tylko

Wiele osób myli przeziębienie z zaawansowaną grypą. To jednak inne przypadłości, które różnią się przede wszystkim długością leczenia. Z przeziębieniem można sobie poradzić nawet w jeden dzień. Wystarczy jedynie znać odpowiednie metody, gdzie pomocne będą domowe sposoby albo środki dostępne w aptece. Oprócz samych leków przyda się także kilka porad co do wypoczynku. Jak poradzić sobie z przeziębieniem w jeden dzień?
 Walka z przeziębieniem - czy da się je zwalczyć w jeden dzień? Domowe sposoby i nie tylko
/ fot. wapteka.pl

Domowe środki na przeziębienie - zdrowe i skuteczne

Pierwsze objawy przeziębienia nie muszą wcale oznaczać natychmiastowej wizyty u lekarza. Zanim to nastąpi warto spróbować kilku domowych sposobów, które być może trwale wyeliminują wirusy. Podstawą jest spożywanie jak największej ilości ciepłych napoi. Sprawdzona jest oczywiście herbata, ale nie zaszkodzi dodać do niej paru dodatków. W takich przypadkach sprawdzają się imbir, miód oraz cytryna, które mają właściwości przeciwzapalne. Przy przeziębieniach sprawdza się również mleko z czosnkiem

W domu można przygotować także maść rozgrzewającą. Da się ją sporządzić z domowych składników, gdzie podstawą są różne zioła. Oprócz tego przyda się ekstrakt z eukaliptusa oraz kamfora. Wszystkie składniki po połączeniu dadzą smarowidło, które warto wcierać w okolicy nosa oraz gardła. Zaleca się także rozsmarowywać maść na plecach i w okolicy klatki piersiowej. Najlepiej robić to przed snem, gdzie następnego dnia mogą zniknąć wszystkie objawy przeziębienia. 

 

Tabletki i syropy na przeziębienie w aptekach  

Nie wszystkie osoby mają w domach wyżej wymienione składniki. Trzeba wówczas udać się do apteki albo zamówić leki poprzez Internet. Przy silniejszym przeziębieniu lepiej nie wychodzić z domu, gdzie pomocna okaże się Wapteka.pl. Ma ona w swojej ofercie mnóstwo preparatów przeciwwirusowych, które dotrą do chorego już następnego dnia. W przypadku przeziębienia poleca się tabletki mające w składzie paracetamol. Przy silnym ból gardła i kaszlu warto dołożyć syrop na bazie bromoheksyny. Kupić bez recepty można również tabletki do ssania, które łagodzą stan górnych dróg oddechowych. 

Poprawny wypoczynek w trakcie przeziębienia 

Leczenie przeziębienia w jeden dzień jest niemożliwe przy braku poprawnego wypoczynku. Wiele osób zażywa wiele leków z apteki i stosuje domowe środki, ale nie dają one żadnych rezultatów. Często jest to wynik przepracowania i częstego wychodzenia na dwór. W przypadku poważnego przeziębienia warto zrobić sobie wolne w pracy i porządnie się doleczyć. Ważny jest regularny i długi sen, gdzie należy się odpowiednio wygrzać w łóżku. Bardzo przydatne w leczeniu przeziębień są gorące kąpiele, gdzie nie zaszkodzi stosować olejków na bazie eukaliptusa lub sosny. 

 

 

Przeciwdziałanie częstym nawrotom przeziębień 

Wyleczenie przeziębienia w jeden dzień wiąże się z ryzykiem jego natychmiastowego powrotu. Należy wtedy uważać przy wyjściach na dwór, zwłaszcza przy mrozach i silnym wietrze. Podstawą jest ciepłe ubieranie się i unikanie przebywania na zewnątrz. Równie niebezpiecznie może być przegrzanie. Ustąpienie choroby dalej może wiązać się z obniżona odpornością organizmu. Należy w dalszym ciągu stosować domowe środki i leki przeciwwirusowe, aż nie ma się pewności, że przeziębienie już na pewno nie wróci. Należy też uważać na inne zainfekowane osoby, które łatwo mogą spowodować nawrót choroby. Warto jeść jak najwięcej owoców z witaminą C i regularnie się wysypiać a przeziębienie w końcu zupełnie odpuści. 


 

POLECANE
Warszawska policja odpowiada na artykuł Tysol.pl. Internauci w śmiech z ostatniej chwili
Warszawska policja odpowiada na artykuł Tysol.pl. Internauci w śmiech

"Policjanci nie wchodzili wczoraj wieczorem do siedziby KRRiT! Takie informacje to wprowadzanie opinii publicznej w błąd" – pisze stołeczna policja w odpowiedzi na artykuł opublikowany w niedzielę wieczorem na portalu Tysol.pl. Publikujemy pełną treść zaskakującego oświadczenia i komentarze internautów, którzy nie pozostawili na policji suchej nitki.

Zmiany w popularnym programie TVN. W sieci zawrzało gorące
Zmiany w popularnym programie TVN. W sieci zawrzało

Po jednym z ostatnich odcinków popularnej telewizji śniadaniowej stacji TVN – "Dzień dobry TVN" – w sieci zawrzało.

Minister z rządu Tuska mówi o naciskach na marszałka Hołownię ws. wyborów i zachowaniu KO Wiadomości
Minister z rządu Tuska mówi o naciskach na marszałka Hołownię ws. wyborów i zachowaniu KO

Minister funduszy i polityki regionalnej, Katarzyna Pełczyńska-Nałęcz, przyznała, że na marszałka Sejmu Szymona Hołownię wywierano naciski, by nie zwoływał Zgromadzenia Narodowego, co mogłoby opóźnić zaprzysiężenie prezydenta elekta, Karola Nawrockiego. Jej zdaniem była to próba rozhuśtania nastrojów społecznych i wzburzenia opinii publicznej wokół wyborów.

Niemcy i Francja dopinają deal ws. energii jądrowej i umowy z Mercosur tylko u nas
Niemcy i Francja dopinają deal ws. energii jądrowej i umowy z Mercosur

Marc Ferracci, francuski minister ds. przemysłu i energii odwiedził Berlin 21 lipca 2025 roku, aby przygotować międzyrządowe posiedzenia Niemcy-Francja, zaplanowane na koniec sierpnia. Wraz z niemiecką minister Katheriną Reiche omówił kluczowe dla Francji kwestie, w tym koszty energii, Zielony Ład oraz ochronę miejsc pracy w przemyśle. Podkreślono potrzebę rozbudowy infrastruktury przesyłowej dla energii elektrycznej i wodoru.

Ważne zmiany dla kierowców ws. ubezpieczenia OC. Nowe przepisy weszły w życie z ostatniej chwili
Ważne zmiany dla kierowców ws. ubezpieczenia OC. Nowe przepisy weszły w życie

Polscy kierowcy muszą przygotować się na nowe zasady dotyczące obowiązkowego ubezpieczenia OC. Od 24 lipca 2025 r. weszły w życie zmiany, które mogą mieć realny wpływ zarówno na wysokość odszkodowań, jak i na kontrole drogowe. Sprawdź, co się zmieniło.

Ważny komunikat dla mieszkańców Krakowa pilne
Ważny komunikat dla mieszkańców Krakowa

Od 28 lipca w Krakowie ważne zmiany. W związku z zakończeniem remontu tunelu pod Dworcem Głównym na swoją trasę wraca Krakowski Szybki Tramwaj (KST).

Atak na rosyjski Aerofłot. 40 lotów odwołanych z ostatniej chwili
Atak na rosyjski Aerofłot. 40 lotów odwołanych

Ponad 40 lotów odwołano z powodu awarii systemu informatycznego Aerofłotu - podała w poniedziałek agencja Reutera, powołując się na media rosyjskie. Grupa hakerska Cichy Kruk opublikowała oświadczenie, w którym wzięła na siebie odpowiedzialność za atak na systemy największych rosyjskich linii lotniczych.

Maciej Świrski: Nie poddam się presji z ostatniej chwili
Maciej Świrski: Nie poddam się presji

Przewodniczący KRRiT Maciej Świrski powiedział w poniedziałek, że będzie trwał na swoim stanowisku oraz nie podda się presji. Zapowiedział także, że Krajowa Rada będzie działała tak, jak do tej pory.

Nie można oderwać wzroku. Komunikat wrocławskiego zoo Wiadomości
"Nie można oderwać wzroku". Komunikat wrocławskiego zoo

Wrocławskie zoo chętnie dzieli się informacjami o swoich podopiecznych, licząc, że zainteresuje ich losem jak największą rzeszę ludzi, którym na sercu leży ich dobro. Dziś ma szczególny komunikat.

Napastnik zaatakował ratowników, którzy chcieli mu pomóc. Dostał wyrok w ekspresowym tempie z ostatniej chwili
Napastnik zaatakował ratowników, którzy chcieli mu pomóc. Dostał wyrok w ekspresowym tempie

W toruńskiej dzielnicy Kaszczorek 43-letni mężczyzna zaatakował ratowników medycznych podczas interwencji. Dzień później zapadł już wyrok. Napastnik trafił do więzienia.

REKLAMA

Walka z przeziębieniem - czy da się je zwalczyć w jeden dzień? Domowe sposoby i nie tylko

Wiele osób myli przeziębienie z zaawansowaną grypą. To jednak inne przypadłości, które różnią się przede wszystkim długością leczenia. Z przeziębieniem można sobie poradzić nawet w jeden dzień. Wystarczy jedynie znać odpowiednie metody, gdzie pomocne będą domowe sposoby albo środki dostępne w aptece. Oprócz samych leków przyda się także kilka porad co do wypoczynku. Jak poradzić sobie z przeziębieniem w jeden dzień?
 Walka z przeziębieniem - czy da się je zwalczyć w jeden dzień? Domowe sposoby i nie tylko
/ fot. wapteka.pl

Domowe środki na przeziębienie - zdrowe i skuteczne

Pierwsze objawy przeziębienia nie muszą wcale oznaczać natychmiastowej wizyty u lekarza. Zanim to nastąpi warto spróbować kilku domowych sposobów, które być może trwale wyeliminują wirusy. Podstawą jest spożywanie jak największej ilości ciepłych napoi. Sprawdzona jest oczywiście herbata, ale nie zaszkodzi dodać do niej paru dodatków. W takich przypadkach sprawdzają się imbir, miód oraz cytryna, które mają właściwości przeciwzapalne. Przy przeziębieniach sprawdza się również mleko z czosnkiem

W domu można przygotować także maść rozgrzewającą. Da się ją sporządzić z domowych składników, gdzie podstawą są różne zioła. Oprócz tego przyda się ekstrakt z eukaliptusa oraz kamfora. Wszystkie składniki po połączeniu dadzą smarowidło, które warto wcierać w okolicy nosa oraz gardła. Zaleca się także rozsmarowywać maść na plecach i w okolicy klatki piersiowej. Najlepiej robić to przed snem, gdzie następnego dnia mogą zniknąć wszystkie objawy przeziębienia. 

 

Tabletki i syropy na przeziębienie w aptekach  

Nie wszystkie osoby mają w domach wyżej wymienione składniki. Trzeba wówczas udać się do apteki albo zamówić leki poprzez Internet. Przy silniejszym przeziębieniu lepiej nie wychodzić z domu, gdzie pomocna okaże się Wapteka.pl. Ma ona w swojej ofercie mnóstwo preparatów przeciwwirusowych, które dotrą do chorego już następnego dnia. W przypadku przeziębienia poleca się tabletki mające w składzie paracetamol. Przy silnym ból gardła i kaszlu warto dołożyć syrop na bazie bromoheksyny. Kupić bez recepty można również tabletki do ssania, które łagodzą stan górnych dróg oddechowych. 

Poprawny wypoczynek w trakcie przeziębienia 

Leczenie przeziębienia w jeden dzień jest niemożliwe przy braku poprawnego wypoczynku. Wiele osób zażywa wiele leków z apteki i stosuje domowe środki, ale nie dają one żadnych rezultatów. Często jest to wynik przepracowania i częstego wychodzenia na dwór. W przypadku poważnego przeziębienia warto zrobić sobie wolne w pracy i porządnie się doleczyć. Ważny jest regularny i długi sen, gdzie należy się odpowiednio wygrzać w łóżku. Bardzo przydatne w leczeniu przeziębień są gorące kąpiele, gdzie nie zaszkodzi stosować olejków na bazie eukaliptusa lub sosny. 

 

 

Przeciwdziałanie częstym nawrotom przeziębień 

Wyleczenie przeziębienia w jeden dzień wiąże się z ryzykiem jego natychmiastowego powrotu. Należy wtedy uważać przy wyjściach na dwór, zwłaszcza przy mrozach i silnym wietrze. Podstawą jest ciepłe ubieranie się i unikanie przebywania na zewnątrz. Równie niebezpiecznie może być przegrzanie. Ustąpienie choroby dalej może wiązać się z obniżona odpornością organizmu. Należy w dalszym ciągu stosować domowe środki i leki przeciwwirusowe, aż nie ma się pewności, że przeziębienie już na pewno nie wróci. Należy też uważać na inne zainfekowane osoby, które łatwo mogą spowodować nawrót choroby. Warto jeść jak najwięcej owoców z witaminą C i regularnie się wysypiać a przeziębienie w końcu zupełnie odpuści. 



 

Polecane
Emerytury
Stażowe