Co musisz wiedzieć?

• Średni koszyk zakupowy Polaków kosztuje obecnie 96,93 zł, co oznacza wzrost o 1,1 proc. w ciągu tygodnia.
• Najbardziej zdrożała papryka czerwona – aż o 14,2 proc.
• Wzrost cen dotyczy także ziemniaków, pomidorów, oleju i mięsa drobiowego.
• Dane pochodzą z analizy PanParagon – aplikacji monitorującej realne ceny produktów na podstawie paragonów z całej Polski.

Ceny podstawowych produktów spożywczych znów w górę

Za kilkanaście podstawowych produktów spożywczych konsumenci płacą dziś średnio 96,93 zł, co oznacza wzrost o 1,04 zł, czyli 1,1 proc. w skali tygodnia.

To zaskoczenie, ponieważ jeszcze w ubiegłym tygodniu odnotowano spadek cen. Tym razem jednak trend się odwrócił – część produktów podrożała, w tym szczególnie warzywa i nabiał.

• W ostatnich 25 latach Niemcy realizowały dziesięć razy więcej restytucji dóbr kultury do Niemiec niż do Polski
• Komunikat dla mieszkańców Szczecina
• PKO BP wydał komunikat dla klientów
• PGNiG wydał pilny komunikat dla klientów
• Niemcy w kłopocie. Sytuacja jest dramatyczna
• Komunikat dla mieszkańców woj. podlaskiego

Co zdrożało najbardziej? Papryka, pomidory i ziemniaki liderami wzrostów

Z analizy PanParagon wynika, że największy wzrost cen odnotowano w przypadku papryki czerwonej, której kilogram kosztuje już 9,73 zł – to aż 14,2 proc. więcej niż tydzień wcześniej.

Podrożały również:

• pomidory malinowe – o 2,8 proc. (10,38 zł/kg),
• ziemniaki – o 4,8 proc. (2,52 zł/kg),
• olej rzepakowy – o 1,9 proc. (8,90 zł/l),
• pierś z kurczaka – o 1,0 proc. (25,24 zł/kg),
• mleko 2% – o 1,5 proc. (4,14 zł/l).

Dla przeciętnego konsumenta oznacza to, że tygodniowe zakupy spożywcze kosztują dziś więcej o około 1 zł w porównaniu z poprzednim tygodniem.

Nie wszystko drożeje

Na szczęście część produktów potaniała. Największe spadki dotyczą:

• jabłek – o 9,8 proc. (4,81 zł/kg),
• marchwi – o 7,0 proc. (3,58 zł/kg),
• masła – o 3,9 proc. (7,88 zł/200 g),
• cukru białego – o 1,0 proc. (3,06 zł/kg),
• mąki pszennej tortowej – o 2,6 proc. (3,42 zł/kg).

Nie zmieniła się natomiast cena bułki kajzerki – pozostaje stabilna na poziomie 0,36 zł za sztukę, co eksperci określają jako rzadkość w obecnej sytuacji rynkowej.

Koszyk inflacyjny Polaków – jak liczone są ceny

PanParagon analizuje dane z tysięcy paragonów wystawianych w sklepach w całej Polsce. Średnie ceny dotyczą 14 podstawowych produktów spożywczych, które regularnie pojawiają się w koszykach zakupowych większości Polaków.

Eksperci podkreślają, że te dane najlepiej odzwierciedlają rzeczywiste wydatki konsumentów, a nie jedynie wskaźniki makroekonomiczne.

Podsumowanie zmian cen (PanParagon, październik 2025)

Dane dla poszczególnych produktów wskazujące według kolejności na: cenę, wysokość jej zmiany oraz procent wzrostu lub spadku:

• papryka czerwona 1 kg – 9,73 zł, +1,21 zł, +14,2%
• ziemniaki 1 kg – 2,52 zł, +0,12 zł, +4,8 proc.
• pomidor malinowy 1 kg – 10,38 zł, +0,29 zł, +2,8 proc.
• olej rzepakowy 1 l – 8,90 zł, +0,17 zł, +1,9 proc.
• mleko 2% 1 l – 4,14 zł, +0,06 zł, +1,5 proc.
• pierś z kurczaka 1 kg – 25,24 zł, +0,24 zł, +1,0 proc.
• jabłka 1 kg – 4,81 zł , -0,47 zł, -9,8 proc.
• marchew 1 kg – 3,58 zł, -0,25 zł, -7,0 proc.
• masło 200 g – 7,88 zł, -0,31 zł, 3,9 proc.
• cukier biały 1 kg – 3,06 zł, -0,03 zł, -1,0 proc.
• mąka pszenna tortowa 1 kg – 3,42 zł, -0,09 zł, -2,6 proc.
• bułka kajzerka 1 szt. – 0,36 zł, 0,00 zł, 0,0 proc.