Co musisz wiedzieć
- Waloryzacja emerytur i rent wyniesie 4,88 proc.
- Najniższa emerytura wzrośnie do 1 969,52 zł brutto.
- Nowe kwoty ZUS wypłaci od 1 marca 2026 roku.
Od marca 2026 r. ZUS przeliczy wszystkie świadczenia
Waloryzacja emerytur i rent na 2026 rok wyniesie 4,88 proc., zgodnie z aktualnymi prognozami makroekonomicznymi. Obejmie wszystkich emerytów i rencistów pobierających świadczenia z ZUS, KRUS oraz służb mundurowych. Przeliczenie nastąpi automatycznie, bez konieczności składania wniosków.
W praktyce oznacza to, że:
- najniższa emerytura wzrośnie do 1969,52 zł brutto (ok. 1799 zł netto),
- osoby pobierające średnie świadczenie dostaną od 84 zł do 162 zł więcej na rękę,
- waloryzacja obejmie wypłaty od marca 2026 roku.
Jak i kiedy ZUS wypłaci podwyżki
Waloryzacja świadczeń zacznie obowiązywać 1 marca 2026 roku. ZUS będzie przekazywał środki sukcesywnie - od pierwszych dni miesiąca aż do jego końca, zgodnie z harmonogramem wypłat. Seniorzy otrzymają pieniądze w tym samym terminie, w którym zwykle dostają swoje emerytury lub renty: 5., 10., 15., 20. lub 25. dnia miesiąca.
Osoby z terminami wypłat przypadającymi na początek miesiąca zobaczą wyższe kwoty wcześniej, natomiast seniorzy otrzymujący świadczenia po 20. dniu miesiąca - nieco później. Zasady te obowiązują zarówno w ZUS, jak i w KRUS.
Prosty wzór waloryzacji wygląda tak: Twoja emerytura × 1,0488 = nowa kwota brutto.
Przykład: przy obecnym świadczeniu 4000 zł, po waloryzacji ZUS wypłaci 4 195 zł brutto.
Wyższe "trzynastki" i "czternastki"
Wzrost o 4,88 proc. obejmie również dodatkowe świadczenia dla emerytów.
- "Trzynastka" w kwietniu 2026 roku będzie równa najniższej emeryturze - 1969,52 zł brutto.
- "Czternastka" zostanie wypłacona we wrześniu, z progiem dochodowym 2900 zł brutto (powyżej obowiązuje zasada złotówka za złotówkę).
Według szacunków Ministerstwa Finansów, koszt waloryzacji o 4,88% wyniesie około 22,8 mld zł. Razem z wypłatami trzynastek i czternastek może sięgnąć nawet 50 mld zł, co stanowi ponad 6% wszystkich wydatków budżetu państwa na świadczenia społeczne.
Waloryzacja a inflacja - czy 4,88 proc. wystarczy?
Z danych GUS wynika, że inflacja w 2025 roku wyniosła 4 proc., a realny wzrost płac - 0,9 proc. Po zsumowaniu tych wartości (inflacja + 20 proc. wzrostu płac) uzyskano wskaźnik 4,88 proc. Oznacza to, że emerytury w 2026 roku utrzymają realną wartość wobec cen z 2025 roku, ale nie zwiększą siły nabywczej seniorów.
Ekonomiści wskazują, że taki mechanizm stabilizuje system emerytalny, lecz nie rozwiązuje problemu niskich świadczeń - szczególnie w przypadku kobiet i osób z krótkim stażem pracy.
