„To najgorszy wróg”. Gwiazdor „Miodowych lat” przerwał milczenie

Gwiazdor „Miodowych lat” Cezary Żak podzielił się osobistym wyznaniem. Okazuje się, że aktor od dłuższego już czasu zmaga się z pewnym problemem.
Miodowe lata  „To najgorszy wróg”. Gwiazdor „Miodowych lat” przerwał milczenie
Miodowe lata / Screen z kanału YouTube

Cezary Żak jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych aktorów w Polsce. Gra w wielu filmach i serialach, jednak to rolą Karola Krawczyka zaskarbił sobie sympatię widzów. Artysta w jednym z ostatnich wywiadów poinformował, że udało mu się sporo schudnąć, jednak walka z otyłością kosztowała go wiele wysiłku i wyrzeczeń. Dodał, że w pracy nad szczuplejszą sylwetką wspierała go ukochana żona Katarzyna Żak.

Szczere wyznanie Cezarego Żaka

Aktor wyznał, co zmienił w swoim stylu życia, by zapanować nad nadmiernymi kilogramami. Dzięki swojemu podejściu stracił aż 30 kilogramów, poprawiając swój wizerunek. Odkąd sam odniósł osobisty sukces, zaangażował się w kampanię społeczną „Porozmawiajmy szczerze o otyłości”.

Nauczyłem się jeść mniej i rozsądnie, a ponadto poznałem swój organizm, jego potrzeby i przyzwyczajenia. Podjadanie to najgorszy wróg, nie tylko odchudzającej się osoby. Postanowiłem, że wydłużę swoje przerwy między posiłkami

– mówił Żak.

Żona wspierała mnie dobrym słowem, motywowała, a czasami po prostu była ze mną w trudach, jakie temu towarzyszyły. Ważne jest też dobre nastawienie, wiara, że się uda. Podobne głosy słyszę od innych osób z otyłością

– dodał serialowy Karol Krawczyk.

Serial „Miodowe lata”

„Miodowe lata” to jeden z tych seriali, który wśród Polaków często jest określany mianem kultowego. Głównymi postaciami produkcji byli: Karol Krawczyk, w którego wcielił się Cezary Żak, i Tadeusz Norek, którego odegrał Artur Barciś. Ostatni odcinek serialu można było obejrzeć pod koniec 2004 roku na antenie Telewizji Polsat. W sumie jego produkcja trwała przez sześć lat. Aktualnie serial „Miodowe lata” jest dostępny w formie powtórek na kanałach należących do Polsatu. 

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Spotkanie prezydenta RP z przewodniczącym KK NSZZ „Solidarność”. W stronę zmian ważnych dla ludzi pracy

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Sensacyjne odkrycie w Józefowie. Nowe informacje


 

POLECANE
Odrażający, antychrześcijański skandal na otwarciu Igrzysk Olimpijskich w Paryżu [VIDEO, FOTO] z ostatniej chwili
Odrażający, antychrześcijański skandal na otwarciu Igrzysk Olimpijskich w Paryżu [VIDEO, FOTO]

Dziś ma miejsc otwarcie Igrzysk Olimpijskich w Paryżu. Nie obyło się bez skandalu.

Nowe świadczenie. Posłowie zdecydowali ws. renty wdowiej z ostatniej chwili
Nowe świadczenie. Posłowie zdecydowali ws. renty wdowiej

Sejm uchwalił nowelizację ustawy o emeryturach i rentach, która wprowadza tzw. "rentę wdowią". Nowe przepisy przewidują dodatkowe świadczenie dla owdowiałych od 1 stycznia 2027 roku.

Niepokojące doniesienia z granicy polsko-niemieckiej. Niemieckie służby podały dane z ostatniej chwili
Niepokojące doniesienia z granicy polsko-niemieckiej. Niemieckie służby podały dane

Niemieckie służby opublikowały raport dotyczący sytuacji na polsko-niemieckiej granicy. Podano dane.

Skandal w Niemczech. W Berlinie miały powstać mieszkania socjalne, powstało co innego tylko u nas
Skandal w Niemczech. W Berlinie miały powstać mieszkania socjalne, powstało co innego

Przy ulicy Lisa-Fittko-Straße w Berlinie miało powstać 215 mieszkań socjalnych. Koszty wynajmu mieszkań to jeden z najważniejszych tematów i bolączką niemieckiej stolicy.

Burza wokół pogrzebu Jacka Jaworka. Mieszkańcy mówią wprost z ostatniej chwili
Burza wokół pogrzebu Jacka Jaworka. Mieszkańcy mówią wprost

Nikt do tej pory nie zgłosił się po odebranie ciała Jacka Jaworka. Prokuratura czeka na decyzję rodziny, ale wszystko wskazuje na to, że potrójnego zabójcę z Borowców będzie musiała pochować opieka społeczna.

Pilna ewakuacja w Paryżu. Policja odnalazła podejrzaną paczkę z ostatniej chwili
Pilna ewakuacja w Paryżu. Policja odnalazła podejrzaną paczkę

Tuż przed startem ceremonii otwarcia Igrzysk Olimpijskich w Paryżu policja zdecydowała o pilnej ewakuacji placu nieopodal trasy pochodu sportowców.

Nowa składka zdrowotna dla przedsiębiorców. Minister Finansów podał datę z ostatniej chwili
Nowa składka zdrowotna dla przedsiębiorców. Minister Finansów podał datę

Minister Finansów Andrzej Domański zapowiedział w Sejmie, że od 1 stycznia 2025 roku zlikwidowana zostanie składka zdrowotna dla przedsiębiorców od sprzedaży środków trwałych.

Znany program znika z TVP2 po 33 latach z ostatniej chwili
Znany program znika z TVP2 po 33 latach

Po ponad 30 latach z anteny TVP2 znika "Panorama". Nowa "Panorama" ma mieć teraz nową formułę i będzie emitowana w TVP Info.

Nergal nie odpowie za znieważenie godła. Jest decyzja prokuratury z ostatniej chwili
Nergal nie odpowie za znieważenie godła. Jest decyzja prokuratury

Prokuratura Regionalna w Gdańsku poinformowała o wycofaniu zarzutów wobec Adama "Nergala" Darskiego i jego współpracowników dotyczących znieważenia polskiego godła.

Przełomowe odkrycie na Marsie. Naukowcy są zdumieni z ostatniej chwili
Przełomowe odkrycie na Marsie. Naukowcy są zdumieni

Łazik Perseverance dokonał na Marsie niezwykłego odkrycia. Chodzi o skałę o nazwie "Cheyava Falls", która może zawierać ślady dawnego życia na Czerwonej Planecie.

REKLAMA

„To najgorszy wróg”. Gwiazdor „Miodowych lat” przerwał milczenie

Gwiazdor „Miodowych lat” Cezary Żak podzielił się osobistym wyznaniem. Okazuje się, że aktor od dłuższego już czasu zmaga się z pewnym problemem.
Miodowe lata  „To najgorszy wróg”. Gwiazdor „Miodowych lat” przerwał milczenie
Miodowe lata / Screen z kanału YouTube

Cezary Żak jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych aktorów w Polsce. Gra w wielu filmach i serialach, jednak to rolą Karola Krawczyka zaskarbił sobie sympatię widzów. Artysta w jednym z ostatnich wywiadów poinformował, że udało mu się sporo schudnąć, jednak walka z otyłością kosztowała go wiele wysiłku i wyrzeczeń. Dodał, że w pracy nad szczuplejszą sylwetką wspierała go ukochana żona Katarzyna Żak.

Szczere wyznanie Cezarego Żaka

Aktor wyznał, co zmienił w swoim stylu życia, by zapanować nad nadmiernymi kilogramami. Dzięki swojemu podejściu stracił aż 30 kilogramów, poprawiając swój wizerunek. Odkąd sam odniósł osobisty sukces, zaangażował się w kampanię społeczną „Porozmawiajmy szczerze o otyłości”.

Nauczyłem się jeść mniej i rozsądnie, a ponadto poznałem swój organizm, jego potrzeby i przyzwyczajenia. Podjadanie to najgorszy wróg, nie tylko odchudzającej się osoby. Postanowiłem, że wydłużę swoje przerwy między posiłkami

– mówił Żak.

Żona wspierała mnie dobrym słowem, motywowała, a czasami po prostu była ze mną w trudach, jakie temu towarzyszyły. Ważne jest też dobre nastawienie, wiara, że się uda. Podobne głosy słyszę od innych osób z otyłością

– dodał serialowy Karol Krawczyk.

Serial „Miodowe lata”

„Miodowe lata” to jeden z tych seriali, który wśród Polaków często jest określany mianem kultowego. Głównymi postaciami produkcji byli: Karol Krawczyk, w którego wcielił się Cezary Żak, i Tadeusz Norek, którego odegrał Artur Barciś. Ostatni odcinek serialu można było obejrzeć pod koniec 2004 roku na antenie Telewizji Polsat. W sumie jego produkcja trwała przez sześć lat. Aktualnie serial „Miodowe lata” jest dostępny w formie powtórek na kanałach należących do Polsatu. 

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Spotkanie prezydenta RP z przewodniczącym KK NSZZ „Solidarność”. W stronę zmian ważnych dla ludzi pracy

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Sensacyjne odkrycie w Józefowie. Nowe informacje



 

Polecane
Emerytury
Stażowe